Coaching Nutricional
Se tu mismo quien identifiques y venzas tus obstáculos.
Consigue un cambio en tu alimentación y mejora a la vez tu persona y estilo de vida.
El Coaching
- Se centra en el presente con vistas al futuro, no en los errores del pasado.
- Para obtener lo mejor de las personas se centra en su potencial.
- La relación se basa en la confianza y confidencialidad.
- La persona que usa el coaching aprende de si misma, aunque esté guiado por otra persona.
Cada persona tiene dentro de sí misma las respuestas a las cuestiones que le atañen: sólo tiene que encontrarlas, sacarlas y tomar las decisiones adecuadas sobre su propia vida.
Cómo puedo ayudarte
Con el coaching nutricional se consiguen buenos y diferentes resultados al método tradicional, por que actúa a varios niveles:
Venciendo
tu resistencia al cambio
Favoreciendo
la toma de conciencia de tus hábitos.
Planificando
acciones que llevar a cabo para obtener conseguir el o los objetivos que te propongas.
Resolviendo
los posibles obstáculos que te puedan surgir durante el camino.
Ofreciendo
el apoyo emocional que necesites durante todo el proceso.
Servicios
Creamos un plan de acción personalizado dónde analizaremos tus objetivos y plantearemos la mejor estrategia para conseguirlos. A través de herramientas de coaching, motivación, inteligencia emocional, etc.
Si yo pude … tu puedes … a veces solo tienes que buscar un «Compañero de viaje»
¿Te animas a cambiar?
Estaremos dispuestas a acompañarte en tu viaje, disfrutando del camino y no sólo de la META.
Mi historia
Estar “gordita” (me encanta este eufemismo de obesa) es algo que a muchos nos ha tocado vivir y que se acaba asumiendo muy rápidamente en algunos casos y prácticamente nunca en otros. Soy de las que piensan que las gordit@s nos pasamos la vida tratando de luchar contra nosotr@s mism@s con mayor o peor acierto.
Yo personalmente soy de las que ha probado todo tipo de dietas milagro, dietas de profesionales, dietas de marcas conocidas, dietas de internet en fin… ya sabéis… y hoy después de perder 55 Kg en aproximadamente año y medio, me he dado cuenta de que la única forma de conseguirlo, la fuerza motriz capaz de impulsar esa transformación esta dentro de ti y con un poco de ayuda profesional SI SE PUEDE!
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Dónde localizarme
Dirección
Avenida Ordoño II, 17 Piso 7º Puerta 10
24001 León
669 278 814 – 987 204 448
info@coachnutricionalvirginiamartinez.es
www.coachnutricionalvirginiamartinez.es
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“La gordita con gafas”, esa soy yo y he sido toda mi vida,
puede que el que vea mi foto de perfil se esté preguntando,
vale lo de las gafas pero ¿gordita? ¿Dónde?
Para saber más, leeme.